Inilah Cara Mudah Untuk Membakar Lemak Hanya Dengan Menggunakan Lemon Dan Biji Selasih, Selamat Mencuba

185

 

Selasih juga efektif dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh, hal ini kerana kandungan vitamin C dan antioksidan yang ada didalamnya. Biji selasih memiliki antispasmodik yang berguna dalam membantu menyembuhkan batuk. Biji ini sering digunakan untuk menghilangkan batuk. Caranya yaitu, secangkir teh yang dicampur dengan biji selasih.

Biji selasih biasa dimanfaatkan sebagai campuran atau pelengkap berbagai minuman karena manfaat biji selasih yang terbilang cukup banyak. Biji selasih memiliki warna hitam dan bagian luarnya dilapisi oleh warna putih bening, besarnya mirip dengan ukuran wijen.

Nak bakar lemak tapi tak tahu macam mana? Jom kami kongsikan kepada anda

Bahan-bahan:

1 sudu besar madu

1 sudu besar biji selasih

1 ½ gelas air

1 biji lemon – ambil jusnya

Cara menyediakan dan menggunakannya:

Rendam biji selasih selama 1 jam. Mereka akan kelihatan seperti cecair gel kerana serat yang ada di dalamnya.

Toskan dan kemudian campurkan biji selasih ini dengan 1 ½ gelas air serta jus lemon. Kisar semua dan campurkan sehingga sebati.

Ambilnya pada waktu pagi. Dengan cara ini metabolisme anda akan dirangsang dan anda akan dapat menurunkan lemak secara berkesan dan cepat.

Apakah faedah air lemon?

Mengeluarkan lemak dalam darah kerana flavonoid yang terkandung di dalamnya

Secara semulajadi membersihkan tubuh dan menghilangkan toksin

Membolehkan pencernaan makanan yang lebih baik disebabkan oleh kandungan alkali yang menjana peningkatan pengeluaran jus gastrik

 

Membantu anda tidak merasa lapar kerana ia mengandungi lemak larut bernama pektin yang bertindak seperti

penyerap usus

Mencegah kembung

Sangat rendah kalori.

Aakah faedah biji selasih?

Membolehkan penghadaman lemak yang lebih baik kerana ia rendah kalsium;

Membakar lemak melekat pada perut dan pinggang;

Mempercepat metabolisme;

Mengatur fungsi usus dan menghilangkan toksin secara efisien kerana kandungan serat yang tinggi;

Mengurangkan kembung;

Membantu dalam menghindari bingung dan menghasilkan kenyang, mengurangkan kecemasan dengan cepat.

Sebagai ubat pelali, anda sering mengalami ketakutan, kebimbangan adalah emosi terlalu berlebihan dan mudah, Selasi benih boleh membuat benih sedatif, langkah 5 g selasih dibancuh dengan 200 cc air. Dan minum apabila panas, boleh digabungkan dengan campuran madu dan jus limau.

Dah baca habis? Jom like page Alert TV Malaysia

Kredit : ailyza aily

Sumber: Petua Ibu / alerttvmalaysia.com

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here